上环是很方便的避孕方式，很多女性都是采取这种形式的避孕方式，但是上环后一定要注意下面这些，否则可能引起身体不适。
（1）注意休息，不做体力活
上环后三天内应该尽量卧床休息，一周以内不要从事过重的体力活，以免太过用力引起出血诱发炎症。三个月内都应该注意不要太过剧烈的运动、操劳，多休息，不久坐、久站。
（2）禁止同房
上环后半个月内不要同房或者盆浴，以免伤口感染诱发炎症。
（3）定期复查
上环后要定期复查，刚开始三个月应该每个月检查一次，之后可以三个月、半年检查一次，以后则可以推迟到1年检查一次，直到取出或者停用位置。发现身体不适的时候，也应该及时就诊。