1、鸡胸肉冷水下锅煮十分钟到二十分钟就差不多。这样口感刚刚好,具体煮多久要看鸡胸肉的大小还有火候的大小。
2、一般在煮鸡胸肉时,普遍做法还是冷水下锅,这样煮出来的鸡胸肉比热水下锅的鸡胸肉的营养更不易流失,而且口感也会更好。煮之前需要将表面的血水和杂质捞出来,这样才能更好地去除杂质和腥味。