新盖中盖高钙片适不适合儿童使用
2023-08-16
来源：尚车旅游网
儿童可以适当使用一些钙片，因为缺钙是不会长个子的，但是要注意的是不可以过量补钙，那么，新盖中盖高钙片适不适合儿童使用？
中国营养学会推荐的50岁以上人群的每日钙摄入量是1000毫克，只通过日常的食补，是远远不够这些钙量的，因此可以选择服用新盖中盖高钙片来补充必要的钙质。但是具体要怎么吃呢？一般来讲，只要一天吃一次，一次一粒，嚼食，就足够了。因为每一片新盖中盖高钙片的钙含量就有500毫克。
通常来讲，只要食物结构达到平衡，人们可以从食物中获得充分的钙质，不必额外补充。但问题是达到这种平衡并不很容易，所以钙质缺乏也并不少见。这个时候就要服用新盖中盖高钙片。
新盖中盖高钙片适合儿童使用，儿童补钙的必要性：钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。0-6个月：300毫克/日，6-12个月：400毫克/日，1-3岁：600毫克/日，4-10岁：800毫克/日，11-18岁：1000毫克/日，由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。
儿童、孕妇、成年人以及老人在钙质流失之后身体的机能反应都是很不一样的。因此具体什么时候吃新盖中盖高钙片还需要到医院确诊之后才可以知道。
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