新盖中盖高钙片适合20岁的人服用吗
2023-08-16
来源：尚车旅游网
钙是构成牙齿、骨骼的主要成分，维生素D能促进人体对钙质的充分吸收。新盖中盖高钙片是以碳酸钙、维生素D为主要原料，并采用科学工艺精制而成的保健食品。具有补充钙的保健作用。那么，新盖中盖高钙片适合20岁的人吗？
新盖中盖高钙片的主要原料是碳酸钙、维生D，配料是碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、维生素D、甜橙香精、柠檬酸、阿斯马甜(含苯丙氨酸)、苋菜红，功效成份是每片中含：钙500mg、维生素D100IU。
新盖中盖高钙片的保健功能是补钙，其适用人群是需要补钙者，食用方法是每日1次，每次1片，嚼食。新盖中盖高钙片的适用人群有：
1、处在生长发育期的青少年。
2、由于缺钙而导致骨质疏松、抽筋、腰酸背痛的妇女和中老年人。
3、孕妇、母乳喂养的人群。
4、骨折修养中人。
5、更年期、痛经者、神经衰弱、神经性偏头疼等人士。
6、需要防止骨质疏松，骨软化，佝偻病，肌肉抽搐，痉挛的人士。
所以说，新盖中盖高钙片适合20岁的人服用。然而钙是人体很重要的营养元素之一，我们日常生活中总是说到要补钙，那么，你知道为什么要补钙吗？你知道人体缺钙的危害有哪些吗？
一、儿童缺钙的危害：将影响生长发育，严重时会导致儿童佝偻病"X"和"O"型腿等。
二、青少年缺钙的危害：生长痛、精力不集中、易过敏、易感冒、偏食烦躁、易疲倦，缺钙会使眼球失去弹性，引起假性近视眼。
三、孕妇及哺乳期妇女缺钙的危害：女性一生都要补钙，年轻时身体发育需要补钙，而孕产妇、哺乳期妇女缺钙将直接影响两代人的健康。
通过以上的介绍，我们得知，青少年缺钙有一定的危害所以需要及时补钙，而新盖中盖高钙片适合青少年服用，20岁的人当然可以服用。
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