应该如何护理 怀孕了鼻子经常流血原因是什么

女性在怀孕之后，不仅在生理上，心理上也是有很大的变化，特别是在怀孕早期的时候，会出现一些早孕反应。那么，你是否知道怀孕了鼻子经常流血原因是什么？应该如何护理？

孕妇流鼻血其实和平常一样的鼻出血都是一种正常的现象，家人无需过于紧张，只需按照正常处理方式处理即可。而怀孕了鼻子经常流血原因有以下几种：

1、女性进入怀孕期以后，血容量也会比怀孕以前有所增高，孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起鼻出血。

2、另外一个可能引起流鼻血的原因是体内缺乏钾元素，钾元素的缺失会直接减少血液中凝血酶元，从而导致凝血障碍。除了会流鼻血之外，还可能会引起胎儿先天性障碍，比如先天性视力和智力发育障碍等。孕妇要多吃菜花、白菜、菠菜、莴芹等富含维生素K的蔬菜。

3、孕妇有以下情况也容易导致鼻出血：如鼻及鼻窦部的外伤、骨折、手术、颅底骨折等，鼻粘膜受刺激或损伤;如挖鼻、剧咳、打喷嚏、用力换鼻、鼻腔异物等;炎症、感染，如急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎及特殊性感染;高血压，如持发性高血压、粒状肾、慢性肾炎、动脉硬化等均可导致一时性动脉血压升高而发生鼻出血。

怀孕了鼻子经常流血可能是由于怀孕的时候由于孕早期的早孕反应使身体内的循环系统有些不规律了，从而有些上火了，注意平时要多喝水，适当的吃一些性温的水果，多吃一些新鲜的绿色蔬菜，多去户外散散步、走动走动，有助于促进肠胃系统的正常蠕动。

如果有准妈妈时常发生鼻子出血，这可能和身体内营养缺失有关。如果觉得有必要，可以补充一些营养物质，以保证宝宝营养的平衡。