怀孕时最大的惊喜就是感受到胎儿的胎动,胎动是胎儿向妈妈们汇报身体健康的信息哦。妈妈们要清楚胎动的规律,随时了解宝宝的健康。那么怀孕37周胎动多少正常?
首先我们来了解一下胎动是什么。胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
其次是怎么数胎动次数?计数胎动时,孕妈妈最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。妈妈们在每天早、中、晚饭前或饭后,最好选择固定的时间,在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里,不一定要躺着或稳稳地坐着,只要能感觉到胎动,也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加,再乘4,就代表12小时的胎动数,正常胎动数为12小时内30-40次。若下降到20次以下,或每小时小于3次,则说明胎儿宫内异常,应立即到医院检查。
怀孕到了37周,已经是后期了。此时胎儿胎动次数有所减少。这是因为胎儿长大,而胎盘空间有限,所以宝宝活动受限所致。这是正常情况,不必过于担心。怀孕37周胎动正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但是如果是很多的话建议尽早到医院检查。
以上就是关于胎动的相关知识哦。孕妈妈要掌握这些知识,做好准备迎接新生命的到来。如果发现胎动出现异常的,建议孕妇及时到医院检查。