苦丁茶对又胎儿有什么影响呢
2023-08-19
来源：尚车旅游网
孕期妇女总是特别敏感紧张，怀孕前没那么多顾忌，怀孕后却总有着这样那样的烦恼疑惑，那怀孕期间能喝苦丁茶吗？苦丁茶对又胎儿有什么影响呢？
苦丁茶是什么？
苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。但苦丁茶性寒，不适用于孕期妇女、经期妇女和刚分娩新产妇。
怀孕能喝苦丁茶吗？
苦丁茶里还含有咖啡 因，并不适合孕期妇女饮用。苦丁茶泻火功效强，喝了容易导致腹泻，对于孕妇而言，便秘和腹泻都是要避免的，很容易造成流产。寒性的苦丁茶还不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。所以不建议孕期女性饮用苦丁茶。
孕期如何降火？
孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体内分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，会有嗜睡、燥热的表现，怀孕初期要多喝些水，少吃辛辣、燥热的食物，如牛羊肉、茴香、韭菜、辣椒、龙眼、荔枝、芒果等，怀孕初期最好不吃寒凉的东西，因怀孕前三个月是最不稳定的时期，寒凉的食物对胎儿不利，咖啡、可乐也不要喝。觉得很燥热可以熬些冰糖梨水喝，多吃新鲜的水果和蔬菜，多出去活动活动，保持愉快的心情。
孕期妇女平时就该注意饮食，不宜吃辛辣和暴饮暴食，清淡、规律饮食，保持心情愉悦就不会那么容易上火燥热。
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