一般都是七克的样子,水温的话不超过40度,具体可以看一下奶粉双罐上的说明的。奶粉一般来说都是37到40度,特别是含有益生元的奶粉,这个水温要特别注意,不同的品牌,它的温度要求是不一样的。冲泡的时候水温不需要太高的,一般情况下50度左右就行了,以免导致营养流失。