你知道可乐的妙用吗 宝宝夏季易脱水
2023-07-31
来源：尚车旅游网
宝宝脱水的直观表现是尿量减少、皮肤干燥、眼球凹陷等。内在机制则是消化及循环系统功能受到抑制，轻则食欲不振、精神萎靡，重则对生命造成威胁。
尤其是婴幼儿，当通过皮肤的水分蒸发量减少时，会影响体内热量外散，甚至发生脱水热。那妈妈们如何预防和护理呢？
预防宝宝脱水的关键是维持其体内水分输入、输出的对等。
护理因腹泻及呕吐造成脱水的宝宝，饮食忌油腻，以免刺激消化道引起新一轮腹泻或呕吐。可给宝宝喂食一些米汤和苹果汁，3岁以上的宝宝还可以适量饮用一些去气的可乐，以补充因脱水丢失的电解质。
一般医院都有适用于家庭治疗的专门口服补液盐（ORS），可用水冲兑或放入米汤等流质食物中，帮助宝宝补充水分和盐分。
宝宝脱水严重，则应当根据脱水性质有针对性地在医院里接受治疗。不要用运动饮料代替补液盐溶液。虽然运动饮料中确实含有电解质，但其中所含的糖分也高于补液盐溶液。
夏天因为天气炎热，很多妈妈喜欢开冷气空调让气温下降。宝宝出汗没有擦干，或是穿着太少，都有可能会因此感冒。室内外温度落差太大时也很容易会感冒。
只要宝宝发烧了，就要给他喝大量的液体。可以是奶、母乳、白开水，已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁，原则是少量多次。
清凉酸梅汁
材料：酸梅50克、山楂50克、大枣10克、薄荷叶10克，是新鲜的薄荷叶就要加50克左右，冰糖适量。制作方法：将酸梅、山楂、大枣洗净，一起加水煮沸，30分钟后加入薄荷，再煮5分钟即可。太酸，多加糖后兑水1~2倍，加冰或冷藏最佳。
补水效果：酸梅有助于体内血液酸碱平衡，还能为宝宝体内补充额外的水分。
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