蜂蜜只冲水喝
2023-07-23
来源：尚车旅游网
蜂蜜是天然的滋养保健食品，一般都兑水喝。今天小编分享几道蜂蜜料理，美味又健康！
蜂蜜芥末鸡翅
材 料：
蜂蜜40g、酱油2大匙、糖1小匙、盐1小匙、蛋黄酱10g、芥末酱15g
步 骤：
1. 将30g蜂蜜、酱油、糖、盐加入洗净的鸡翅里
2. 充分按摩后放入冷藏至少2小时（越久越入味）
3. 将鸡翅摆入锅里，皮朝下，中小火煎
4. 表面变色后翻面煎30秒
5. 将剩余的腌料添入锅中，若嫌水少，可加入40ml左右的水，盖上锅盖，中火煮
6. 煮到还剩些水分时，打开锅盖，翻面用中火煎，等表皮呈金黄色即可盛出
7. 10g蜂蜜、10g蛋黄酱和15g芥末酱混好，装入一个小袋子中，将一角剪一个小洞
8. 在鸡翅上均匀挤上酱料
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