尊敬的家长朋友们：
大家好！秋天如约而至，但突如其来的疫情却再次为已经起航的新学期按下了暂停键。根据我市疫情防控实际，10月11日6时开始，实行临时静默管理。实行静默管理是从速从实从好打赢此轮疫情阻击战的务实有效之举，是守护好人民群众生命安全与身体健康的必然选择。慢下来是为了更好的出发！静默期间我编辑部向全体家长发出如下倡议：
一、了解静默管理自我严守管理
01什么是静默管理？
“静默管理”就是全域静态管理。具体是指区域内人员禁止出户，管控区人员禁止出单元，参加核酸采样即出即回，全体居民非必要一律不出门、不上街、不到公共场所。
“静默管理”包含三个“暂停”和三个“不”。
三个“暂停”是指，除参与防疫工作的人员之外，所有行政事业单位人员全部居家办公；除相关重点企业、保障民生的公共服务类企业之外，所有经营性场所暂停营业；除具备条件的农贸市场、商超、药店、医院等外，其他商户暂停营业；公交车、出租车、网约车停运。
三个“不”是指，居民不聚集、不流动、不出门。为有效阻断疫情蔓延，迅速切断传播链，广大居民停止非必要流动，让城市慢下来、静下来。
为有效阻断疫情蔓延，迅速切断传播链，广大居民停止非必要流动，让城市慢下来、静下来。
02静默管理的意义是什么？
通过实行静默管理，开展大规模区域核酸检测，通过流行病学调查，可以在尽快查明感染链的同时，避免出现漏检。市民未参加检测，或者核酸检测时体内病毒浓度不够，低于检测线而未检测到的遗漏，都有可能是新的传播链源头。
如果人员流动，新发现的阳性感染者，会将病毒传播给其他的人，而这些人将因为“潜伏期”的原因不被“短期的核酸筛查”发现。
03静默管理期间要注意什么？
静默管理期间，请广大家长朋友们服从社区统一管理，除进行核酸检测和承担疫情防控、安全生产、应急抢险、值班值守等必需紧要任务外，主动做到足不出户、车不出行、店不营业，自觉居家生活，管理好孩子不要在小区聚集玩耍。
市民居家期间，首先要勤开窗多通风、增加室内空气流通，每天2到3次、每次30分钟；其次合理膳食、均衡营养，坚持适量运动、以居家锻炼为主，睡眠充足、维持良好生活卫生习惯，做好个人心理调适。
二、关注疫情变化做好疫情防控
1.及时关注疫情发展变化情况，不传虚假信息。家庭成员如与确诊病例、无症状感染者、密接人员轨迹有重叠，收到疫情防控提醒短信和工作人员电话，请第一时间主动向所在社区、工作单位及学校报备。
2.请学生与家长及时配合自己学校发布的行程管理表。静默管理期间，各校改为线上教学，请各位学生按时听课。
3.及时参加核酸检测。按照全市的统一安排部署，在规定的时间进行核酸检测，做到“应检必检、不落一人”。请家长密切关注核酸检测时间，自觉配合社区志愿者、医务工作人员安排，到指定地点进行核酸采集，坚持做好个人安全防护、戴好口罩、有序排队、保持1米以上安全距离，不扎堆、不聊天、随采随走，居家休息。回家后，注意洗手、消毒并及时更换口罩，及时在班级群上报检测信息。
4.督促孩子严格遵守居家防控要求，出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，应及时佩戴口罩前往设有发热门诊的医疗机构就诊。讲话时不要与人距离太近，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或衣袖遮住口鼻，不喧哗，不喊叫，不随地吐痰。减少不必要的聚集，减少不必要的出行，以免成为密接人员；不与陌生人、外来人员接触，做好路途防护。
5.请各位家长继续配合班主任收集学生及家长健康码、行程码及核酸检测情况等工作，发现红、黄码等异常情况立即向所在村(社区)、孩子的班主任报告。
三、合理安排居家学习
确保孩子健康成长
筚路蓝缕，玉汝于成。为了应对新冠肺炎疫情带来的桃战，做好抗疫期间”停课不停学”线上教学活动。
01阳光心态正能量
1.保证孩子充足睡眠，不熬夜、不沉溺网络，保持积极健康心态。
2.不造谣、不信谣、不传谣、保持乐观自信的态度、积极传播正能量。
3.多与孩子一起享受幸福时光，适当观看有益心智的电视节目。
4.积极自我对话，正向思维。允许自己表达负面的情绪，给自己以积极的心理暗示。如果你感觉不能自我调节时，建议多与家人、老师谈心交流。
02线上学习小妙招
1.创设良好的学习环境，按照学校的作息时间，制定合理的作息时间表。
2.每天中午，提前调试好上课的设备，衣着整齐，按照课表准备上课。
3.每节课之前，将学习用品准备齐全，用最佳状态迎接线上学习。
4.课上坐姿端正，认真听讲，积极与老师互动，不做与学习无关的事情。
5.按照老师要求，认真完成各项学习活动或作业。
6.认真做广播体操，认真做眼保健操，注意用眼卫生，保护好自己的视力。
7.劳逸结合，主动做一些力所能及的家务。
四、切实重视居家安全
居家期间与孩子多交流，包容理解和鼓励孩子，切忌简单粗暴。孩子如有负面情绪，建议与班主任及时联系，积极开展心理疏导，缓解孩子心理压力。特别注意用火、用电、用气，管理好消毒剂、酒精、药品等物品，确保孩子身心健康安全。
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