留车中心校教师职业倦怠调研报告
主题背景：
随着社会的进步，教育的地位日益突显，教师职业的社会意义越来越受到人们的重视。
从 20 世纪 70 年代首开职业倦怠研究之门以来，职业倦怠的研究在
80 年代开始延伸到教学
领域，直至 90 年代中期，倦怠已经成为世界范围内教育领域的突出问题。教师职业倦怠是 有关职业倦怠研究的一个重要领域，
是近几年国内心理学界研究的热门问题。
而广大青少年是我们未来的希望，
小学教师的职
业倦怠， 正处在童年期的小学生们影响更大， 所以从这个
角度来看，研究小学教师的职业倦怠问题具有更为重要和深远的社会意义。
基本情况：
根据我的访问、 调查和了解可知我校 （包括中心小学、片小和部分村小）教师的职业倦
怠呈现以下几个特点，一、倦怠并非完全是在高水平压力下产生的。二、倦怠产生主要来自 个人内部因素，既内因 ,外部因素不是主要的和决定性的
, 它仅仅产生了影响的作用。三、工
资刺激对消除职业倦怠有一定作用，但不成正比。四、倦怠产生的面更广，也更容易。
教师的职业倦怠给教师顺利高效地完成教育工作产生了严重的负面影响，
情、兴趣，对学生失去关爱和理解，
对教育的效果失去反思和关注，
对工作失去热
对教育的前景充满悲观，
对自己从事的事业失去应有的尊重，得过且过，敷衍塞责，无所事事，虚度光阴，即浪费了 自己的年华，国家、 集体的资源，更重要的是耽误了下一代， 解、分析，以及消除职业倦怠对策思考是必要的。
关于教师存在职业倦怠的情况调查 留车中心校共有在职教师 157
因此对教师职业倦怠的情况了
人，接受调查教师 130 人，具体问卷情况汇总如下：
留车中心校教师职业的情感、态度、行为情况问卷汇总表
问 题
选 项
A．消除 B．基本消除 C．没有消除 A．没有影响 B．没有干劲 C．不知道
人数 21 25 84 35 89 6 88 15 27
比例
1．去年进行了教师绩效工资调整，教师
工资得到大幅度提高， 这消除了你对这个职业 的倦怠感觉了吗？
16%
19% 65%
2．城镇化进程的加速促使农村学校办学
氛围每况愈下，生员减少，对你从事教育有何 影响？
27%
68% 5%
3．专业成长的缺失，本身教育水平的停
滞给你的教育热情和教育效果带来怎样的影 响？
A．负面影响
68%
B．不影响 C．不知道
12%
20%
4．你觉得你的事业有成就吗？
A．没有 78 60%
B．有 C．不知道 A．正确
35 17 75 40 15 73
27% 13% 58% 30% 12% 56%
5．你认为 “老教师曾经辉煌过，现在已是
船到码头。车到站了，工作应该年轻的老师作了，这种思想正确吗？
B．不正确 C．不知道
A．采用适当方法 B．多一事不如少一
6．国家推行未成年人保护法，社会的监
督、家长的审视使对学生的教育更复杂，甚至 对学生不良行为的批评也要小心谨慎， 对目前的这种状况你有何看法？
事，能过就过
57 44%
7．你是否有因为学生的进步而快乐，因
A．有强烈体验的
48 52
37% 40% 23%
学生的退步而焦急的强烈体验？
B．有体验
C．无体验
30
8．如果你的孩子放在你自己的班上，排
除由于亲情关系造成的教育不便，
就其他诸如
A．放心 B．不放心
13 84 33
10% 65% 25%
工作态度、能力等方面考虑，你会愿意或放心
C．不知道
吗？
9．如果现在有其他行业可以让你选择，
A．不会
85% 11.5%
3.5 %
61% 23% 16%
110 15 5
你还会选择教育吗？
B．会
C．无所谓
A．不明确
79
10．你现在对教育的愿景和渴望明确吗？
B．明确 C．不知道 30 21
教师职业倦怠的成因分析
从以上调查与问卷中可以综合而知，教师职业倦怠是目前学校教育工作中存在的现实，
也是主要问题，其成因来自两个方面：内因（个人内在因素）和外因（国家政策，社会家庭
等的大环境）。但内因起着决定的作用。
产生教师职业倦怠的内因有：
一、对职业理想化追求程度和成就感降低，目标模糊
从调查问卷中我们可以看到，教师的职业成就感不高
, 有相当部分老师对教育的愿景和
.更有高
渴望是不明确的 , 也有相当部分老师不因学生的进步而快乐，不因学生的退步而焦急
达百分之八十比例的教师怀疑自己，
不愿意把孩子放到自己的班上。 毋庸置疑， 无目标引导
的行为不可能是积极主动的
, 这种感觉就像船行大海失落了航标，人行沙漠失去了方向，这
自我效能感消失， 教师在工作中对自己取得的成绩
是个体对工作的意义和价值的评价下降，
熟视无睹， 对学生的进步置若罔闻， 总认为自己不行， 时常感到无法胜任教育工作对教育学 生的前景缺少远见， 工作着就是撞钟的和尚， 一声声催促岁月平静的走过，
更不愿意在工作
中付出努力。
二、敬业精神、奉献精神与服务意识的淡化
敬业精神、奉献精神与服务意识的淡化使教师狭隘的认为从事教育不过是谋生的手段，
抛却了教育中更深刻的精神价值的取向，
表现为严重的自私化的聪明和计较， 将奉献当成异
类加以排斥。 在现实的生活中并不是做任何事或做出任何的努力都可以得到即时回报的， 会使许多人失去耐心，失去兴趣，失去动力，失去激情，乐于计较，甘于平庸，而不思实现
这
自我价值， 展示人生抱负、热心服务社会，在这种情况下年复一年、日复一日地工作自然是
倦怠的。
三、忽视继续学习、知识更新与专业成长的追求
心理学研究告诉我们： 机械重复的工作容易使人疲倦，
只有创造性和充满渴望的工作时， 必须有对本行业工作的深刻理解，
人才能精神饱满、 轻松、快乐。然而要富有创造性的工作，
对行业知识的掌握， 对专业成长的不懈追求，
不学习、 忽视知识的更新造成的结果是知识老
化、遗忘，专业退步。因此感觉工作力不从心，无法顺利进行课堂的优化、教育的反思、教 学的思考、分析。在调查访问的过程中，有一位老师这样说到
: 我想学习 ,可就是学不进去 ,
想多做些教学研究 ,却一点兴趣都没有 ,感觉教书越教越不会教了越教越没有意思。这是知识
退化造成的后果，是专业成长失却带来的困惑。长此以往，难免产生职业倦怠。
四、自我定位不正确
教育职业应该是教师终生的追求，但在教师队伍中却有两种不同但同样是错误的定位，
直接影响了老师工作态度，产生了职业倦怠，一种是
“平庸快乐 ”的消极思想，他们自认为自
己的工作能力与实绩一般， 但同别人相比还不算差， 于是甘于平庸， 对工作不思上进缺少激
情。另一种是年龄稍大一些的老师，
他们不断增加的衷老感， 使之逐渐倾向于只关注自己的
利益，看到别人的进步和成绩经常自我解嘲，
“我们也年轻过，也辉煌过，现在的世界是年
轻人的 ”、 “有船到码头，车到站 ”的感觉，因此不再勤勉地工作，不再深入研究。
五、思想免疫力降低，抗干扰能力不强，意志薄弱
选择教师就是选择了清贫，选择了平凡， 选择了坚守，在这个社会大变革的时代， 我们身处各种思想， 观念的冲击之中， 也处在各种诱惑之中， 有的老师经不起这种种的冲击和诱惑，思想动摇，意志摇摆。面对实惠，地位，享受，最终失去了防线，将当初从事教育的旦旦信誓抛之脑后，变得浮躁不安 , 苦闷，厌恶。
产生教师职业倦怠的外因有：
一、社会与生活环境的变更及影响。
老师是社会的一员，不能游离于社会，社会生活的各个层面对它都会产生很大的影响，
市场经济的变革，各种思潮的涌动，
使教师的人生观、价值观、事业观和原来所提倡的奉献
“园丁 ”和“蜡烛 ”般无私精神为职业的理想开
理念受到挑战，过去的以追求物质利益为耻，以
始动摇解体，许多教师以奉行实惠为先， 个人为先，职业只是一种谋生的手段。当然外界的
大环境影响还包括时代对教师提出的更高要求，家长过高的期望以及不恰当的社会监督等。 如：《未成年保护法》 的制定让社会及家长存在许多不正确地理解，
有时他们会把教师对学
生不良表现的批评教育当成是对孩子的伤害，许多家长甚至认为孩子是老师最直接的验证 品，孩子不好的表现老师要负直接的责任，
对教师的攻击也屡见不鲜， 老师也因此成为弱势
群体，造成他们对教育的失望，不敢教育，害怕教育。再如：目前农村城镇化进程的推进形 成了校园大、学生少，疏于修缮，给老师们造成了一种苍桑的感觉，沉寂的气氛使他们无法 唤起心中的激情， 他们一个趋向性的认识是这种情况下的教学成果肯定比较差， 也最终会消失，职业倦怠由此而生。
这样的学校
二、学校内部的管理、竞争、检查、人际关系的压力。
目前频繁的检查，包括各级别、 各类别的检查使老师疲于应付、小心翼翼， 似乎工作就
是为了能通过检查。对学生的教育是长效的，无法立竿见影，而检查是好是坏能马上体现， 令老师们诚惶诚恐， 在心理上产生巨大的压力以致于身心疲惫。
如：学生管理的困惑让老师
家长、学
无所适从， 家长加强了对学校管理的干涉而放松了对子女的教育与约束，使教师、 生矛盾突显出来，教师的教育行为比以往更难得到理解和支持，教师的委屈可想而知。
消除教师职业倦怠对策研究
教师职业倦怠的成因多种多样，有内在因素，也有外部原因，有主观的，也有客观的，
内在的因素是矛盾的主要方面。 消除教师职业倦怠应该根据具体成因有的放矢， 尊重各种因素，采取相应妥当的措施，具体策略如下：
基于内因的策略思考
一、加强职业理想和人生观的教育
这是职业引领的关键， 从事教育事业没有显赫的地位， 优厚的收入， 但是教育的真谛在于树人，是培育人类文明的伟大工程，是人类从事一切文明活动的基础，就像大海，孕育生
命，承载厚重，但始终匍匐在大地的脚下，就像土壤，支撑起世界的绿色，却从不张扬。教
育事业的崇高正是根植于它从不追求急功近利， 而是放眼于缔造人类长久的文明。 因此教育事业虽然平凡，却永远笼罩着灿烂的光芒。足以让我们为之奉献一生。
二、加强师德教育，端正自我定位
从调查分析中我们知道， 职业倦怠产生的主要原因是教师职业道德水准不高， 乐于奉献，甘于平凡， 是消除职业倦怠的精神良药， 为什么以前教师的待遇不高， 但教师工作都是态度端正、 热情饱满、艰苦而能体验着快乐， 那是因为他们有一颗奉献的心，他们对事业的成就
感体现在培养了多少好学生，认真践行陶行知的 “捧着一颗心来，不带半根草去 ”的名言，因此就将全身心投入到教育中去， 乐此不疲，甘于平凡、知足常乐是一个美好的心态。鲁迅先
生说 “俯首甘为孺子牛 ”是一个很高的境界， 不争名利， 不盲目攀比， 才能坚守教育这块圣土，
才能将心灵在这方净土上安营扎寨，快乐而有效地培育每一棵新苗。
要树立终生从教的理想，教育不分彼此，不分年龄，在职在岗的一天就是奉献的一天，
就是播种希望的一天，教育的征途没有终点，更不能有 “船到码头，车到站 ”的念头，要将自己定位好，并在这个神圣的岗位上体验快乐与成就。
三、坚定意志、增强抗干扰能力
教师要不断地积累体验， 感受职业生活给我们带来的快乐与充实， 在心中竖起职业理想的目标旗帜，坚守教育的阵地， 固然现实生活有许多的诱惑和委屈，却能做到荣辱不惊，坦然处之
四、重视知识更新，关注专业成长
陶行知先生说过，
要活到老学到老， 新的中小学教师职业道德规范也要求教师要终生学
首先要积极参加国家为提高教师素质 多读教育专著， 认真反思
教育新信息，
为教
习，因此教师要有意识地为自己的终生学习作好规划。
而提供的各种培训和继续教育学习， 其次要多研究教育教学理论，
总结教育教学的得失，
促进专业的成长。 再次，要及时地把握时代教育的脉搏，
吸收新知识。最后要博览群书，
尽可能多的涉及各个学科，以储备更多的相关的知识，
育教学服务。
基于外因的策略思考
一、优化社会大环境的建设
社会洪流不可阻挡、 社会进步的进程中会有许多现象令人迷茫。
政府和教育部门在做好
教师理想教育的同时， 要加大宣传力度， 引导整个社会气氛， 提倡保护未成年人并不是不能 教育未成年人， 家长对孩子的期望并不是建立在将老师做为弱势群体的基础上，
不应将教育
让社会、 家长对
中呈现出各种问题都归咎于教师，
不应把教育的各种压力都让老师来承担， 要确立对教师行业的合理期望，
教育有个公正客观的看待和评判，
教师是一个真实的人， 并
非圣贤，能力也是有限的。其次，学校要帮助解开学生管理的困惑，缓解人际关系的压力， 内部的改革要合理、合情、公平、公正。
2、提高教师的社会地位和经济地位，谋求教育的均衡发展
虽然在调查的过程中， 我们发现经济的提高并不能完全消除职业倦怠，
但都能极大地提
高教师的工作热情和积极性，有利于提高职业声望。教师的待遇低，导致心理失衡。由此而
水平， 另一方面还要加大宣传力度， 引导全社会关注教师行业，
让教师体验到行业的魅力和
价值，以健康而积极的情绪从事教育工作。
4、关心教师、提倡人文管理，引导合理竞争
关注人文管理， 是消除教师职业倦怠的好方法， 关心教师首先要欣赏教师， 欣赏是催人奋进的良药，欣赏就是宽容，欣赏就是扬长避短，欣赏就是理解，欣赏更是一份信任，欣赏
是最知心的关爱， 它可以激发教师被隐藏的斗志， 拂去教师心中蒙尘而久违成就感， 可以激发教师的热情，挖掘他们长处与潜力，努力工作。
合理科学的竞争可以激发教师的斗志 ,通过竞争平台 ,充分的展示自己 ,竞争为教师提供了认识自己和他人的机会 ,在竞争中感受成功的快乐。但是竞争不能只看重成败，因此学校要构建合理，人文的竞争机制。第一、要建立公正合理的竞争评价体系；第二、要认真细致
的对竞争过程进行引导， 使竞争沿着健康的方向运行； 第三、竞争的主要意图在于鼓励先进，而不是一种惩罚的手段。
综上所述， 教师的职业倦怠问题是目前在教师队伍中存在的比较突出的问题， 它的成因涉及多个方面， 但内在的因素是主要的， 要消除教师的职业倦怠， 必须认真地思考对策，提高教师对职业的认识， 对业务的研究， 对个人各种素质的培养以及对外部诸因素的综合协调。
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