太极扇教案2

 教学内容：学习52式太极功夫扇（3—4式） 游戏：跳短绳接力 教学目标： 1、通过学习太极扇（3—4式）培养学生喜欢太极扇并主动参与学习的兴趣与爱好； 2、巩固提高（1—4式）姿势准确度，初步形成正确的身体姿势，发展学生身体协调性及柔韧性； 3、培养学生坚韧的意志品质与习惯；发挥学生互帮互学、合作和创新的能力，培养团队协作意识。 重点：学习太极功夫扇的（3—4式）动作。 难点：沉肩垂肘，提胸拔背，敛臀收腹，手眼身法步的配合及对音乐的配合。 顺序 教学内容 一、课堂常规： 二、热身活动 1、慢跑 2、课课练—柔韧性练习 3、基本步法练习 弓步、马步、虚步、仆步、歇步、丁步 一、学习52式太极功夫扇 1、复习1—2式动作。 2、学习3—4式新的动作及名称。 3、分动练习 4、集体口令练习 5、集体配乐练习 6、个人成果展示 教师活动 谈话式开课 师生问好 宣布本课内容 语言组织 语言鼓励学生 领做柔韧操 口令准确 巡视并纠正错误 情绪调动 提示前两个动作的动作要领及要求 纠正错误动作 讲解并示范3—4式动作及要领 鼓励学生练习、巡视并纠正错误动作 讲解如何配合音乐节奏 找优生示范 学生活动      要求：快、静、齐 跟着老师拉伸全身的筋，要循序渐进，力量不要过猛 坚持到底，有毅力 认真听讲，注意力集中 明确动作要领并模仿动作 积极进行练习，动作舒缓，节奏准确。 注意不要过于用力，要循序渐进，避免受伤 同学帮助指导纠正 乐于向同学展示 负荷 激发学生学 习的兴趣，把 学生引入课 堂。 中 提高学生的柔韧性，练习基本功是提高教学效果的有效手段 设计意图 复习巩固加深对1—2式动作的认识 分动练习便于学生记住动作 集体口令练习增强学生动作的整齐性 时间 1′ 5′ 激发兴趣 活跃课堂 创 设 学 习 环 境 展 示 自 我 20 ′ 中 二、游戏：跳短绳接力 寓 1、师示范并讲解教 游戏规则 2、分小组练习 于 3、组织教学比赛 乐 示范并讲解游戏规则 口令指挥练习 语言调动学生 巡视指导 纠正错误 组织竞赛 明确游戏规则，积极练习，注意安全 及时向老师请教，不懂就问 团结互助 努力争取好成绩 养成自主学习的习惯，发挥学生中骨干的作用，培养学生团结协作的能力。 10 ′ 中 舒 缓 情 绪 一、放松 瑜珈放松 二、小结 1、总结 2、整理器材 教师示范领做 指导学生做放松操 总结上课情况 1、对意志力强的同学提出表扬 组织学生收器材 动作协调优美，保持平衡与呼吸 身心放松 自我总结，同学互评畅所欲言 总结与鼓励 师生再见，收器材 让学生在音乐的伴奏下充分放松，感受运动带来的快乐。 总结本课的学习内容，增进学生之间的友情，以轻松愉快的心情投入到下节课的学习。 2小 ′ 2 ′ 练习密度 % 平均心率： 次/分 150 140 130 生 120 理 110 负 100 荷 90 预 80 计 0 5 10 15 20 25 30 35 40 场 地 与器 材 太极扇每人一把 短绳每人一条 MP3、音箱