怎么样可以忘记一个人我想过很多办法忘记她可就是做不到怎么办这样下去...

发布网友 发布时间：2024-10-24 06:30

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热心网友 时间：2024-11-09 17:28

你好：
　　首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法，我不敢保证效果非常好，但总归会对你有所帮助，你可以参考一下。
　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
　　3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
　　朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
　　希望你早日从中走出来。加油~

热心网友 时间：2024-11-09 17:27

我刚刚才答完一个类似你这样的问题。而我，念了好多书，不久前，自救了自己。忘记一个人，不在乎你素质高不高，念书固然是好。想的也多，忘记一个人不需要怎么样。找点事情做下，充实下。运动下，自然就会忘记她了。你可能需要点时间，没有人能帮你的。到底需要多久，那要看你自己了。祝你好运吧，兄弟。

热心网友 时间：2024-11-09 17:35

你明知道是单相思，就不应该再想了，因为那个不属于你的，天涯何处没芳草啊！！，都找点事情，让自己充实一点，或找一个人来爱，这样就可以慢慢淡忘了。

热心网友 时间：2024-11-09 17:31

你好！
张小娴曾说过：要是忘不了就不要忘好了，因为真正的忘记是不需要努力的。
刻骨铭心也只是暂时的，忘不掉就不要逼自己。但请自己离开她，从此远离她的生活。这个世界，谁也不是谁的谁。让她只是回忆，退出你的生命。无人开启，却永不消失

热心网友 时间：2024-11-09 17:30

多找些自己有兴趣的活动。时间自然会冲淡一切。

热心网友 时间：2024-11-09 17:29

找点自己喜欢做的事情，转移注意力，忘记一个人不是那么快的，时间是最好的良药，时间长了，你就会发现其实她对你也不是非存在不可的人