发布网友 发布时间:2024-10-24 00:13
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-06 07:10
吃梅子的路过下~一个月10斤以上不大可能~除非你去做高强度运动~
热心网友 时间:2024-11-06 07:06
多运动,吃苹果喝酸奶,不能吃其它任何东西,就可以减肥
热心网友 时间:2024-11-06 07:09
每天坚持仰卧起坐,跑步,跳绳等之类的运动,注意多多喝水
热心网友 时间:2024-11-06 07:10
不吃饭就可以了,自打我不经常吃饭后,现在87斤,想胖都胖不了愁死我了,你考虑吧
热心网友 时间:2024-11-06 07:09
每天运动,每天饭后喝一杯苹果芹菜汁,