发布网友 发布时间:2022-04-24 09:10
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热心网友 时间:2022-06-18 10:14
食材用料:
芒果2个相克食物
枸杞十来颗相克食物
冰糖10克相克食物
菜谱做法:
1.芒果用清水洗净,擦干备用。
2.将芒果立着放在案板上,让果核与案板呈垂直。
3.以果核为中心,在果核左右各切一刀。
4.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,注意不要把皮划破。
5.用刀贴着芒果皮,轻轻的将芒果果肉削下来。果核上所剩的果肉很少了,削下来切小块就行。
6.锅中加入适量水,约800ml,把切好的芒果肉放进去。
7.大火将锅中的水烧开。
8.放入冰糖进去,改为小火将冰糖煮至化开,再煮5分钟。
9.枸杞洗净放进去。
10.煮两分钟,盛出趁热即可食用;天气热的时候也可冰镇食用。
热心网友 时间:2022-06-18 10:15
直接吃