吃燕窝有什么坏处或好处吗?希望回答的详细点,谢谢
发布网友
发布时间：2022-04-24 09:04
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 08:44
现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。其实，这并没有科学依据。孕期产生的斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。而正常胎儿的皮肤天生大部分都很好，孕妇不必特意食用。
燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋阴效果一样很好。
用燕窝来补充营养作用不大，它甚至还不如鸡蛋、鱼、牛奶、肉、猪蹄等。
总之，对于进补燕窝，我们既不反对也不提倡
热心网友
时间：2022-06-18 08:44
都是瞎复制，我告诉你，吃燕窝只有坏处，根本就没有所谓能看的见的好处。燕窝里含有大量的黑色素，人吃了之后，皮肤会变的越来越黑。
