海带能跟柿子一起吃么?
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发布时间：2022-04-24 14:38
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时间：2023-10-16 18:51
海带不能跟柿子一起吃。
海带中富含钙离子，可与柿子中的鞣酸结合生成不溶性结合物，从而引发肠胃不适。此外，柿子与螃蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻。柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值。
海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金*鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
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一、海带的好处
1、经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。
2、海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。
3、海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，重要的是人体对海带中的钙元素的吸收率非常高。
二、柿子的好处
1、柿子含有多种糖分（主要有葡萄糖、果糖、蔗糖）、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等，享有“果中圣品”之誉。
2、柿子能有效补充人体养分，起到润肺生津的作用，柿子含有的维生素和碘元素能防治缺碘引起的甲状腺肿大。
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，起到健脾开胃作用。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，可以预防便秘，保持肠道正常菌群生长等。
参考资料来源：人民网-柿子勿与海带、螃蟹同食 搭配酸奶食用不致毒
参考资料来源：人民网-常吃海带有八大好处 海带和什么不能一起吃
参考资料来源：人民网-柿子甜美食有不宜
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时间：2023-10-16 18:52
海带不能跟柿子一起吃。二者同食，导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿饼一起食用，海带中的钙离子可与柿饼的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。
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1、海带不能和以下食物一起吃
海带和茶相克：肠胃不适。
海带和酸涩水果相克：肠胃不适。
海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
海带不宜同甘草同食。
海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金*鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
2、柿子不能和以下食物一起吃
柿子千万不能与螃蟹同食！蟹中含有丰富的蛋白质，而柿子中含有很多鞣酸，当同时食用两种食物时，就会在胃内产生凝固物，并使食物滞留于肠内发酵，进而导致腹痛腹泻、恶心呕吐等症状的出现。
参考资料来源：
人民网—吃柿饼有禁忌 13种食物别和柿饼同吃
人民网—柿子勿与海带、螃蟹同食 搭配酸奶食用不致毒
人民网—常吃海带有益健康 海带不能和这6种食物一起吃
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时间：2023-10-16 18:52
海带不能跟柿子一起吃。
海带中含有碘化物、不饱和脂肪酸、钾盐、钙离子等元素，它不仅是一种营养价值很高的蔬菜，还具有一定的药用价值。海带中富含钙离子，可与柿子中的鞣酸结合生成不溶性结合物，从而引发肠胃不适。
平时可以将海带跟西红柿分开吃，因为这两种食物都是对身体非常好的，多吃海带能帮助很好的预防甲亢，而西红柿则能有防癌的作用，而且对调理黑眼圈也会很有好处，所以建议经常熬夜的人可以多吃。
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1、茶
茶虽然是很健康的一种饮品，但是海带和茶相克，这两者食物一起吃会引发肠胃不适。所以吃完海带后不要马上喝茶，这是因为茶含有鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍人体对铁的吸收。
2、猪血
猪血是很多人都喜爱吃的一种食材，但是海带和猪血相克，所以两者一起吃的话会不利于人体的消化吸收，所以会容易导致人体便秘。
3、甘草
海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。
参考资料来源：人民网-柿子勿与海带、螃蟹同食 搭配酸奶食用不致毒
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时间：2023-10-16 18:53
不能一起吃。
柿子的食用禁忌：
1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适。
富含钙的海带和富含单宁的柿子一起食用。海带中的钙离子可与柿子中的单宁结合形成不溶性结合物，极易影响某些营养物质的消化吸收，导致胃肠道衰竭。
2、柿子和酒同食，造成肠道梗阻。
柿子性寒，酒热苦毒。酒入胃刺激肠道分泌，柿子中的单宁酸与胃相遇，形成粘稠物质。容易与纤维素扭结形成凝块，不易消化和排出，长期造成肠梗阻。
3、柿子和鹅肉同食，严重者会导致死亡。
鹅肉是一种全价蛋白质，优质蛋白质。柿子中的蛋白质与单宁酸相遇，容易使盐性单宁酸蛋白质凝结，盐性单宁酸蛋白质集中在肠和胃内，严重时可导致死亡。
4、柿子和螃蟹同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
柿子和螃蟹都是凉的，两者一起吃，凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
海带的食用禁忌：
1、海带和茶相克：肠胃不适。
2、海带和酸涩水果相克：易引起肠胃不适。
3、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
4、海带不宜同甘草同食。
5、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金*鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
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柿子的功效：
1、清热止咳
柿饼上的柿子膏具有清热润燥、化痰止咳的作用，对肺热咳、咽喉痛、口舌痛等有明显的疗效。
2、降气止咳
柿蒂对打嗝、恶心、百日咳、夜尿症有较好的疗效。
3、降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶，经常饮用，能增强机体代谢，方便排尿、排便、净化血液，使机体组织和细胞恢复，并能稳定和降低血压，软化血管，预防动脉硬化、消炎。
4、适合于甲状腺病人食用
新鲜柿子含碘量高，甲状腺肿患者食用柿子有一定的好处。
参考资料来源：人民网-秋吃柿子谨防4大禁忌 空腹吃柿子伤肠胃
参考资料来源：人民网-常吃海带有八大好处 海带和什么不能一起吃
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时间：2023-10-16 18:53
不能两者同吃会生成不溶性结合物早餐肠胃负担过消化消化造成堵塞因为还是里的钙离子与柿子结合在人体中形成不溶性东西影响消化正常的工作和吸收严重可能造成肠梗塞。
