晚上睡前喝水第二天会水肿吗?
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发布时间：2022-04-24 13:13
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热心网友
时间：2022-05-03 08:38
也不全是，只要不在睡前四个小时之内大量喝水，第二天起来眼睛就不会水肿。如果实在渴了想喝水，就小口小口地喝，量不要多。另外为了减少睡前大量喝水的习惯，我们就应该尽量的早点吃晚饭，不要等到晚上8、9点吃晚饭，晚餐尽量清淡，少盐，这样就可以减少睡前饮水，第二天起来眼睛就不会水肿，看起来自然明亮，好看多了。
不过如果眼睛水肿得厉害，可以用冰敷，可以消减下眼睛水肿的程度。眼睛是心灵的窗户，一双明亮有神的、顾盼生辉的眼睛，大家都喜欢看，而且当人们在说话的时候，看人的第一眼就是对方的眼睛，如果水肿了、不好看了，那给对方的第一印象就大打折扣了，兴许之前谈好的事情就因为这点点的小问题而告吹，这太得不偿失了。虽然并不是人人都是颜值控，但是一个良好健康的好形象是自己绝对的加分项哦，所以注重面部肌肤护理的同时，眼睛的护理也是不可小视的。
其实就几点，少喝水，少盐，注意用眼卫生，休息好，做到这几点，完全可以明眸善睐了。如果眼睛实在水肿太厉害出门都会觉得难为情，那不妨用下面这个方法试一下，将鸡蛋煮熟后去壳，用干净的纱布包好鸡蛋，然后在水肿部位来回的滚动，这样也有助于眼睛水肿的消除，虽然不是特别管用，但试一下总是没错的。另外如果时间充足，可以贴眼膜，贴身眼膜然后舒服的躺下来，让眼睛神经舒缓舒缓，也会消除水肿的。
如果实在不行，那就化妆遮一下，虽然有些麻烦，但效果还是不错的，但这属于治标不治本，最主要的还是晚餐少吃、少盐，尽量少的喝水，且尽量的睡前4小时都不要进水，这样眼睛就不会水肿。如果觉得是在想喝水，那尽量的淑女点、小口小口地喝点哦。
