紫菜可以和香菇同吃吗
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发布时间：2022-04-24 05:21
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-31 11:28
紫菜和香菇没有禁忌，可以同吃。
紫菜的禁忌：
紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。
若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
紫菜的搭配：
相宜的黄金搭配：
√紫菜+鸡蛋=补充维生素B12和钙质
√紫菜+甘蓝=更好发挥功效
相克的禁忌搭配：
×紫菜+柿子=影响钙质的吸收
热心网友
时间：2023-10-31 11:28
紫菜和香菇没有禁忌，可以同吃。
紫菜的禁忌：
紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。
若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
紫菜的搭配：
相宜的黄金搭配：
√紫菜+鸡蛋=补充维生素B12和钙质
√紫菜+甘蓝=更好发挥功效
相克的禁忌搭配：
×紫菜+柿子=影响钙质的吸收
