怎么样可以做好吃的鸡排 香煎鸡扒的做法

发布网友 发布时间：2022-04-24 01:50

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热心网友 时间：2023-10-19 23:01

用料  琵琶腿    一支    胡萝卜    适量    西兰花    适量    洋葱    适量    大蒜    适量    柠檬汁    适量    百里香    少许    海盐    少许    黑胡椒    少许    橄榄油    适量    

香煎鸡扒的做法  

琵琶腿拆骨

加入海盐、黑胡椒、百里香、橄榄油腌制20分钟

准备好配菜，西兰花和胡萝卜加盐和油焯水（为了使蔬菜有光泽）

加入腌制好的鸡扒、洋葱和蒜片，小火煎熟

摆盘即可

热心网友 时间：2023-10-19 23:01

用料  琵琶腿    一支    胡萝卜    适量    西兰花    适量    洋葱    适量    大蒜    适量    柠檬汁    适量    百里香    少许    海盐    少许    黑胡椒    少许    橄榄油    适量    

香煎鸡扒的做法  

琵琶腿拆骨

加入海盐、黑胡椒、百里香、橄榄油腌制20分钟

准备好配菜，西兰花和胡萝卜加盐和油焯水（为了使蔬菜有光泽）

加入腌制好的鸡扒、洋葱和蒜片，小火煎熟

摆盘即可

热心网友 时间：2023-10-19 23:02

步骤1：鸡腿去骨，用刀背拍松。
步骤2：将鸡腿洗净，沥干水分放入容器中。
步骤3：加入生抽、料酒与白糖，腌制2个小时以上。
步骤4：热油，下鸡扒，用中小火，先煎带皮的一面，煎至焦黄。
步骤5：翻至另一面，继续煎至焦黄。
步骤6：取出鸡扒切块装盘，加入切片的奇异果做装饰。

热心网友 时间：2023-10-19 23:02

步骤1：鸡腿去骨，用刀背拍松。
步骤2：将鸡腿洗净，沥干水分放入容器中。
步骤3：加入生抽、料酒与白糖，腌制2个小时以上。
步骤4：热油，下鸡扒，用中小火，先煎带皮的一面，煎至焦黄。
步骤5：翻至另一面，继续煎至焦黄。
步骤6：取出鸡扒切块装盘，加入切片的奇异果做装饰。