鸡肉里脊肉做法如何不柴呢?
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发布时间：2022-04-24 02:58
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时间：2023-10-23 09:23
你好，很高兴能回答你的问题，鸡肉里脊肉做法如何不柴？可以把鸡肉里脊肉用油炸着吃，吃起来香酥可口，大人孩子都爱吃。
三吃鸡米花
主要食材：鸡肉里脊肉（鸡胸肉）200克
辅料：奥尔良炸鸡粉20克、淀粉5克、精盐2克、面包糠50克、番茄酱1小蝶、烧烤料1小蝶
制作过程
1、准备200克鸡肉里脊肉放在水盆里泡10分钟，然后清洗干净。
2、把鸡肉里脊肉用刀在上面切成花刀，但是不要切透，花刀是什么呢？花刀就是切一刀不切透，依次切，横向切完再纵向切形成交叉了，花刀就出来了，花刀切好后，再把鸡肉里脊肉切成大约3厘米的小块。
3、把切好的小块放到一个容器中，放入准备好的奥尔良炸鸡粉、淀粉和精盐戴上一次性手套进行抓拌一下，腌制大约10分钟，让每一块鸡肉里脊肉都充分入味。
4、把每一块鸡肉里脊肉都均匀的沾满面包糠，小鸡米花基本成型了，放一边备用。
5、锅中热油，待油温6成熟，就可以把裹满面包糠的小鸡米花依次下入锅中，炸至金黄捞处放在帘子上控油。
6、鸡米花控油后就可以码入盘中，可以蘸着番茄酱吃，也可以蘸着烧烤料吃。
炸好后的鸡米花，可以分3种吃法。第一种，可以任何调味料都不蘸，直接食用，咬一口外面酥脆，里面鲜香。第二种，蘸上一点番茄酱吃，就变成了酸甜鲜香，别有一番滋味。第三种，如果蘸着烧烤料吃，仿佛去了烧烤店在吃美味的烤鸡肉，孩子们再喝上一口小可乐或者大人们再喝上一杯啤酒，都是不错的搭配。3元钱就能做上一盘，鸡肉里脊肉这样吃，一点也不柴，好吃不贵，全家人都爱吃，何乐而不为呢。
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时间：2023-10-23 09:24
在锅里放的时间短一点，尽量掐点去把肌肉的里脊肉拿出来，这样做的话就不会太柴，口感会比较好一点。
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时间：2023-10-23 09:24
想要制作出来不柴的里脊肉，在做的时候就不要翻炒太长时间，然后不要放太多的调料，看到鸡肉变色之后，就可以出锅了。
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时间：2023-10-23 09:25
我觉得在做的时候一定要把握好火候，还有就是把握好放水的量，这样做出来就不会出现这样的情况了。
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时间：2023-10-23 09:25
将鸡肉里脊肉切块，加入淀粉和水腌制15分钟，然后再放油炒2分钟起锅即可，这样做就不柴了。
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时间：2023-10-23 09:23
你好，很高兴能回答你的问题，鸡肉里脊肉做法如何不柴？可以把鸡肉里脊肉用油炸着吃，吃起来香酥可口，大人孩子都爱吃。
三吃鸡米花
主要食材：鸡肉里脊肉（鸡胸肉）200克
辅料：奥尔良炸鸡粉20克、淀粉5克、精盐2克、面包糠50克、番茄酱1小蝶、烧烤料1小蝶
制作过程
1、准备200克鸡肉里脊肉放在水盆里泡10分钟，然后清洗干净。
2、把鸡肉里脊肉用刀在上面切成花刀，但是不要切透，花刀是什么呢？花刀就是切一刀不切透，依次切，横向切完再纵向切形成交叉了，花刀就出来了，花刀切好后，再把鸡肉里脊肉切成大约3厘米的小块。
3、把切好的小块放到一个容器中，放入准备好的奥尔良炸鸡粉、淀粉和精盐戴上一次性手套进行抓拌一下，腌制大约10分钟，让每一块鸡肉里脊肉都充分入味。
4、把每一块鸡肉里脊肉都均匀的沾满面包糠，小鸡米花基本成型了，放一边备用。
5、锅中热油，待油温6成熟，就可以把裹满面包糠的小鸡米花依次下入锅中，炸至金黄捞处放在帘子上控油。
6、鸡米花控油后就可以码入盘中，可以蘸着番茄酱吃，也可以蘸着烧烤料吃。
炸好后的鸡米花，可以分3种吃法。第一种，可以任何调味料都不蘸，直接食用，咬一口外面酥脆，里面鲜香。第二种，蘸上一点番茄酱吃，就变成了酸甜鲜香，别有一番滋味。第三种，如果蘸着烧烤料吃，仿佛去了烧烤店在吃美味的烤鸡肉，孩子们再喝上一口小可乐或者大人们再喝上一杯啤酒，都是不错的搭配。3元钱就能做上一盘，鸡肉里脊肉这样吃，一点也不柴，好吃不贵，全家人都爱吃，何乐而不为呢。
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时间：2023-10-23 09:24
在锅里放的时间短一点，尽量掐点去把肌肉的里脊肉拿出来，这样做的话就不会太柴，口感会比较好一点。
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时间：2023-10-23 09:23
你好，很高兴能回答你的问题，鸡肉里脊肉做法如何不柴？可以把鸡肉里脊肉用油炸着吃，吃起来香酥可口，大人孩子都爱吃。
三吃鸡米花
主要食材：鸡肉里脊肉（鸡胸肉）200克
辅料：奥尔良炸鸡粉20克、淀粉5克、精盐2克、面包糠50克、番茄酱1小蝶、烧烤料1小蝶
制作过程
1、准备200克鸡肉里脊肉放在水盆里泡10分钟，然后清洗干净。
2、把鸡肉里脊肉用刀在上面切成花刀，但是不要切透，花刀是什么呢？花刀就是切一刀不切透，依次切，横向切完再纵向切形成交叉了，花刀就出来了，花刀切好后，再把鸡肉里脊肉切成大约3厘米的小块。
3、把切好的小块放到一个容器中，放入准备好的奥尔良炸鸡粉、淀粉和精盐戴上一次性手套进行抓拌一下，腌制大约10分钟，让每一块鸡肉里脊肉都充分入味。
4、把每一块鸡肉里脊肉都均匀的沾满面包糠，小鸡米花基本成型了，放一边备用。
5、锅中热油，待油温6成熟，就可以把裹满面包糠的小鸡米花依次下入锅中，炸至金黄捞处放在帘子上控油。
6、鸡米花控油后就可以码入盘中，可以蘸着番茄酱吃，也可以蘸着烧烤料吃。
炸好后的鸡米花，可以分3种吃法。第一种，可以任何调味料都不蘸，直接食用，咬一口外面酥脆，里面鲜香。第二种，蘸上一点番茄酱吃，就变成了酸甜鲜香，别有一番滋味。第三种，如果蘸着烧烤料吃，仿佛去了烧烤店在吃美味的烤鸡肉，孩子们再喝上一口小可乐或者大人们再喝上一杯啤酒，都是不错的搭配。3元钱就能做上一盘，鸡肉里脊肉这样吃，一点也不柴，好吃不贵，全家人都爱吃，何乐而不为呢。
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时间：2023-10-23 09:24
在锅里放的时间短一点，尽量掐点去把肌肉的里脊肉拿出来，这样做的话就不会太柴，口感会比较好一点。
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想要制作出来不柴的里脊肉，在做的时候就不要翻炒太长时间，然后不要放太多的调料，看到鸡肉变色之后，就可以出锅了。
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时间：2023-10-23 09:25
我觉得在做的时候一定要把握好火候，还有就是把握好放水的量，这样做出来就不会出现这样的情况了。
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想要制作出来不柴的里脊肉，在做的时候就不要翻炒太长时间，然后不要放太多的调料，看到鸡肉变色之后，就可以出锅了。
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将鸡肉里脊肉切块，加入淀粉和水腌制15分钟，然后再放油炒2分钟起锅即可，这样做就不柴了。
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我觉得在做的时候一定要把握好火候，还有就是把握好放水的量，这样做出来就不会出现这样的情况了。
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将鸡肉里脊肉切块，加入淀粉和水腌制15分钟，然后再放油炒2分钟起锅即可，这样做就不柴了。
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你好，很高兴能回答你的问题，鸡肉里脊肉做法如何不柴？可以把鸡肉里脊肉用油炸着吃，吃起来香酥可口，大人孩子都爱吃。
三吃鸡米花
主要食材：鸡肉里脊肉（鸡胸肉）200克
辅料：奥尔良炸鸡粉20克、淀粉5克、精盐2克、面包糠50克、番茄酱1小蝶、烧烤料1小蝶
制作过程
1、准备200克鸡肉里脊肉放在水盆里泡10分钟，然后清洗干净。
2、把鸡肉里脊肉用刀在上面切成花刀，但是不要切透，花刀是什么呢？花刀就是切一刀不切透，依次切，横向切完再纵向切形成交叉了，花刀就出来了，花刀切好后，再把鸡肉里脊肉切成大约3厘米的小块。
3、把切好的小块放到一个容器中，放入准备好的奥尔良炸鸡粉、淀粉和精盐戴上一次性手套进行抓拌一下，腌制大约10分钟，让每一块鸡肉里脊肉都充分入味。
4、把每一块鸡肉里脊肉都均匀的沾满面包糠，小鸡米花基本成型了，放一边备用。
5、锅中热油，待油温6成熟，就可以把裹满面包糠的小鸡米花依次下入锅中，炸至金黄捞处放在帘子上控油。
6、鸡米花控油后就可以码入盘中，可以蘸着番茄酱吃，也可以蘸着烧烤料吃。
炸好后的鸡米花，可以分3种吃法。第一种，可以任何调味料都不蘸，直接食用，咬一口外面酥脆，里面鲜香。第二种，蘸上一点番茄酱吃，就变成了酸甜鲜香，别有一番滋味。第三种，如果蘸着烧烤料吃，仿佛去了烧烤店在吃美味的烤鸡肉，孩子们再喝上一口小可乐或者大人们再喝上一杯啤酒，都是不错的搭配。3元钱就能做上一盘，鸡肉里脊肉这样吃，一点也不柴，好吃不贵，全家人都爱吃，何乐而不为呢。
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时间：2023-10-23 09:24
在锅里放的时间短一点，尽量掐点去把肌肉的里脊肉拿出来，这样做的话就不会太柴，口感会比较好一点。
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想要制作出来不柴的里脊肉，在做的时候就不要翻炒太长时间，然后不要放太多的调料，看到鸡肉变色之后，就可以出锅了。
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我觉得在做的时候一定要把握好火候，还有就是把握好放水的量，这样做出来就不会出现这样的情况了。
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将鸡肉里脊肉切块，加入淀粉和水腌制15分钟，然后再放油炒2分钟起锅即可，这样做就不柴了。
