发布网友 发布时间:2022-04-24 00:05
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热心网友 时间:2023-10-14 19:11
1、一般情况下上蒸锅,大气上来后大约10-15分钟便可以,如果您实在不清楚它是不是熟透,可以像蒸红薯一样用筷子扎扎看。 2、铁棍山药的皮营养很丰富,药用价值也很高,所以不介意的朋友可以将山药带皮洗净之后,蒸熟可直接食用,效果更佳。
热心网友 时间:2023-10-14 19:12
洗干净,切成厘米左右的小段,直接上蒸锅,十五分钟就好了