腰部两侧有轻微疼痛.是什么回事
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:54
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热心网友
时间：2023-09-20 06:13
1、80%是腰肌劳损，要注意姿势，不要弯腰过久或伏案过低;使用硬板软垫床;注意控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担
2、20%是要注意节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛!
