发布网友 发布时间:2022-04-23 23:58
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热心网友 时间:2023-10-14 12:26
如果你能摆脱受害者的心态,看到你不仅是这段婚姻的创造者和承担者,也是未来幸福的创造者,我想这一切都会随着时间而改变。面对妻子出轨,我陷入深深的痛苦之中,无法自拔我出生在农村,和老婆相亲认识的。结婚七八年了。因为家里的生意,婚后几年帮爸爸还债,老婆总是抱怨。她和我家关系不和谐。我们为小事吵架,中途离婚,但还是顺道过来了。
这几年我在外面工作,老婆在家工作,两地分居。每年的劳动节,国庆,春节,我都会回去陪她。去年不小心看了一下老婆的手机,发现她有外遇。她承认和那个人断绝了关系,想和我好好生活。但是,我放不下,生闷气,担心离开了孩子会穷。现在状态不好,提不起精神,开心不起来,身体有问题,肝时不时的疼,没胃口吃东西,吃完饭消化不了,晚上睡不好,总是醒着,白天不能专心做事,总想着,感觉受不了。我不知道该怎么办,该如何放下,走出这种状态。
人在被配偶背叛的时候通常会觉得很难受。我相信你心里一定有各种各样的情绪,比如震惊、愤怒、痛苦、不适和不公正……而且在传统文化中,不像女人,男人可以肆无忌惮地吐露这些痛苦,所以现在你必须独自承受很大的情感压力。要走出这种状态,需要时间去安定下来,需要勇敢面对,需要用一些事情去沟通。
首先,你现在吃不好睡不好,影响身体健康。人活在这个世界上,首先要照顾好自己。如果自我调节效果不好,就交给医生,请专业医生会诊,看是否有必要开合适的药物,从而平复心情,安抚焦虑抑郁,帮助自己更顺利地度过这艰难的一天。
其次,选择合适的方式表达愤怒。我猜你可能没有太多机会公开表达内心的痛苦。估计你父母的大家庭很难温柔耐心的倾听和安慰你;老婆就更不用说了,她要面对自己的愧疚和恐惧,承受不了你的内心世界;从朋友和同事那里,你很有可能找不到真正感同身受的人。但是,你需要表达“火”。可以写,可以说,可以唱。如果找不到合适的人,可以向自己表达,也可以达到发泄和看到的目的。这些痛苦需要被看到,被分类,被思考,否则会卡在你的身体里,影响你以后的生活和健康。
我可能要换个角度来看你的遭遇了。如果我冒犯了你,我希望你不要太介意。通常人们会认为出轨的一方是受害者,但从关系来看,无论是出轨还是出轨,都是关系问题的结果,而不是原因。我觉得你们的关系从结婚开始就很难让双方满意。相亲认识,感情基础不是很扎实。婚后要还父母的债,老婆埋怨。她和婆家有很多矛盾。你们会因为这些吵架甚至离婚。为了谋生,你在外面工作了很长时间。她和你的分公司每年只有几个长假才能真正相处。这段感情里深情的东西太少,但矛盾和分离太多。仔细看看这段婚姻,不容易,真的,你和她过日子都不容易。
表面上看,你们的关系一直在进行,但不代表没有暗流涌动。最终,她出轨了,你发现了。于是,婚姻走到了十字路口。我大胆猜测。你的痛苦不是她不爱你造成的,而是她的背叛打乱了你的人生观和人生规划。这个计划有着平淡但稳定的生活方式,对家庭的归属感,自我价值感。
热心网友 时间:2023-10-14 12:27
面对这样的妻子,其实最好还是要选择离婚,否则这个家庭永远是没有和谐的,分开其实对两个人都好。
热心网友 时间:2023-10-14 12:27
屡次出轨那么就应该选择离婚,这样的情况下不应该选择将就,毕竟遇到此类情况对于我们自身也并没有太多的好处,所以这种情况下必须要让自己做出一个选择。
热心网友 时间:2023-10-14 12:28
两个人可以选择通过协商的方式选择离婚,或者是解决下两个人感情上的问题,将彼此心中的情感都表达出来。