眉豆苦瓜煲排骨汤怎么做好吃,眉豆苦瓜煲排
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发布时间：2022-04-23 23:55
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时间：2022-07-01 13:33
眉豆苦瓜煲排骨汤
主料
排骨550克
苦瓜120克
眉豆100克
辅料
生姜
12克
盐
3克
鸡粉
1克
眉豆苦瓜煲排骨汤的做法
1.
各式食材准备。
2.
眉豆用温水浸泡至泡发。
3.
排骨用淡盐水浸泡3小时，中间换水3回。
4.
泡出血水的排骨，冷水开锅焯出血水。
5.
焯水洗净的排骨入砂锅中。
6.
加入泡发好，清除坏豆的眉豆。
7.
加入姜片。
8.
加足量的热水，入电炖锅中。
9.
接通电源，隔水开始煲汤。选择肉类，时间为3.5小时。
10.
苦瓜洗净去瓤切段。
11.
煲汤2小时后加入苦瓜。
12.
再煲1小时后加盐。
13.
加鸡粉调味。
14.
再煲半小时，断电即可享用。
热心网友
时间：2022-07-01 14:51
主料
排骨
550g
苦瓜
120g
眉豆
100g
辅料
盐
3g
生姜
12g
鸡粉
1g
步骤
1.各式食材准备。
2.眉豆用温水浸泡至泡发。
3.排骨用淡盐水浸泡3小时，中间换水3回。
4.泡出血水的排骨，冷水开锅焯出血水。
5.焯水洗净的排骨入砂锅中。
6.加入泡发好，清除坏豆的眉豆。
7.加入姜片。
8.加足量的热水，入电炖锅中。
9.接通电源，隔水开始煲汤。选择肉类，时间为3.5小时。
10.苦瓜洗净去瓤切段。
11.煲汤2小时后加入苦瓜。
12.再煲1小时后加盐。
13.加鸡粉调味。
14.再煲半小时，断电即可享用。
