预防冠心病中医养生知识

注意精神调黑瘦节，避免情细水长流绪激动。注虎生而文炳意饮食调节清脆，提倡低盐劈波斩浪、低脂饮食耳轮，而且亦食蚍蜉撼树用蛋白质、俭可以助廉维生素、矿顾头不顾尾物质和膳食壮观纤维含量丰攻其无备富的饮食，细挑不宜吃含胆不声不响固醇高的食自食其力物以及含饱当机立断和脂肪酸高坦然的食物，另粗长外，禁止喝坚强烈性酒、浓吞吞吐吐茶、浓咖啡粗实，而且禁止可爱吸烟。注意足智多谋神采飞扬劳逸结合，若隐若现适度进行体夜以继日育锻炼。防肚里生荆棘治有关疾病朗目，如高血压丑人多作怪、高血脂，雅俗共赏可预防冠心以眼还眼病的发生与空口说白话发展。中医耳廓药在防治冠讲究心病方面独胁肩谄笑具特色，常有始有终用药物有血蜻蜓点水欢天喜地脂康、通心甜蜜络胶囊，还礼多人不怪将相出寒门有丹参片，熙熙攘攘速效救心丸朴素等。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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四道立冬养生方 缓解冠心病症状？

立冬过后，寒潮和强冷空气逐渐频繁，越来越冷的天气里，人体血液流速放缓，粘稠度增高，心脏的负担也可能加重，因此心脑血管疾病的患者需要严密监控自己的身体情况，防范心绞痛、心肌梗塞、冠心病等病症的发作。那么就让老黄历为你推荐四道有助于缓解冠心病患者痛苦的立冬养生方。

立冬后逐渐寒冷的天气可引起体表小血管的痉挛和收缩，使血流速度缓慢，血液黏滞度增高，加重心脏的负担，使心肌缺氧加重。

严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，低温刺激易使人体交感神经兴奋，心率持续加快，血管收缩致使血压增高，心脏负荷加大，引起心绞痛发作和心肌梗塞发生。因此严寒季节冠心病心绞痛发作和急性心肌梗死的发病率明显增加。

根据中医师的建议，以下偏方对冠心病病情有益，可缓解患者的痛苦，冠心病患者可在咨询医师同意后服用。

茄子方原料：茄子250克，去皮青豆6克，酱油10毫升，花椒4粒，精盐2克。制法：茄子洗净去皮，切成块放人热油锅内，再放人去皮青豆、酱油、花椒、精盐，文火烧至茄子、青豆烂熟后食用。用法：食用，每日一次。主治：冠心病。

薤白鸡蛋方原料：薤白100克，鸡蛋3个，精盐l克，味精5克，花生油25克。制法：将薤白洗净切细末，鸡蛋磕人碗内，放盐、味精，用竹筷抽打起泡，再将薤白细末与鸡蛋一起搅拌均匀，把平底锅烧热放入花生油，油热后倒入鸡蛋薤白混合液，在火上煎3～5分钟，煎熟即成。用法：食用。主治：冠心病、心绞痛、胃炎。

香菇木耳黄花菜方原料：干香菇20克，黑木耳5克，干黄花菜30克。制法：将干香菇、黑木耳、干黄花菜，各自分开用水浸泡，洗净去杂质后，入锅加水750毫升，煎煮30分钟，起锅即成。用法：食用，早晚分服。主治：冠心病。

海松子猪心冬菇方原料：海松子50克，猪心250克，冬菇300克，精盐1克，味精1克，酱油5克，生姜10克，葱10克，料酒10克，花生油30克。制法：将猪心洗净，去杂，切成小长条状，冬菇洗净，去杂，切成块状，姜切片，葱切段。锅烧热人油，放人姜、葱、料酒，再入猪心翻炒片刻，人酱油、精盐、冬菇、海松子、鲜汤600毫升，煎煮30分钟，加入味精，起锅即成。用法：食用，饮汤。主治：冠心病、心悸。

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