婴儿辅食是指在婴儿出生后，逐渐引入辅助食品，以满足其生长发育所需的营养。其中，胡萝卜是一种非常适合婴儿食用的蔬菜，因为它富含维生素A和纤维素，有助于促进婴儿的视力和消化系统健康。那么，婴儿辅食胡萝卜应该蒸多久呢？
首先，我们需要选择新鲜的胡萝卜。新鲜的胡萝卜表面应该光滑，没有裂纹或软斑，颜色鲜艳。如果胡萝卜表面有泥土或污垢，应该先用清水洗净。
接下来，我们需要将胡萝卜切成小块。对于6个月以下的婴儿，胡萝卜应该切成小丁，以免婴儿噎住。对于6个月以上的婴儿，胡萝卜可以切成小片或小块。
然后，我们需要将胡萝卜放入蒸锅中蒸熟。对于6个月以下的婴儿，胡萝卜需要蒸10-15分钟，直到软烂。对于6个月以上的婴儿，胡萝卜需要蒸15-20分钟，直到软烂。
最后，我们需要将蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中打成泥状。如果婴儿已经开始咀嚼，可以将胡萝卜切成小块，让婴儿自己咀嚼。
需要注意的是，婴儿辅食应该尽量避免添加盐和糖。此外，婴儿辅食应该新鲜制作，不要存放过久。如果需要存放，应该放入冰箱冷藏，最多保存2天。
总之，婴儿辅食胡萝卜需要蒸10-20分钟，具体时间取决于婴儿的年龄和口感偏好。在制作婴儿辅食时，我们需要注意食材的新鲜度和卫生，以确保婴儿的健康。
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