很多人在晨起的时候发现自己上眼皮肿很难看，有的人可能只想到睡前喝太多水的缘故，事实上上眼皮肿不仅仅是晚上喝太多水的原因，那上眼皮肿是什么原因呢?下面我们来下关系了解下上眼皮肿的具体原因，以及如何消肿等问题。
上眼皮肿是什么原因?
1、皮下脂肪较多
有的人的皮下脂肪天生就比较厚，这种情况引起的上眼皮肿也是没有办法，基因决定没法改。
2、生理性的
大部分人晨起的上眼皮肿情况都是生理性的，比如说晚上没有休息好、或者睡觉枕头太低、还有睡前喝太多水等，这些情况影响了面部血液回流，体液累积在眼部就引起了上眼皮肿的情况。
3、病理性导致上眼皮肿
病理性眼皮肿有炎症性和非炎症性眼皮肿，这种通常除了眼皮肿的现象外，还会有局部红、热、痛等症状。无论是否有炎症，说明眼睛处出了健康问题。还有一些疾病也会引起上眼皮肿的情况，比如心脏病、甲状腺功能低下、慢性肾炎等疾病也会引起类似的眼睛水肿表现。
眼皮肿如何消肿?
下面这些消肿方比较适合生理性水肿，绝大多数人都应用得上：
1、冰敷
这是改善上眼皮肿的急救办法，也是日常最为实用的。家里有冰袋的，可以直接用冰袋冷敷水肿出约10分钟。也可以利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷在浮肿的眼皮上，操作简单，消肿效果极佳。
2、茶敷
将没有喝的茶水放冰箱中冷冻约15分钟，用化妆棉浸在茶水中打湿，让后将其敷在眼皮5分钟左右，可以改善眼皮浮肿情况。
除了以上冰敷、茶敷等方法可以改善眼皮肿的情况外，我们还可以通过睡前按摩眼部、水果敷眼的护理来预防上眼皮肿的情况，怕第二天麻烦的人可以选择这两种方法预防。