尿酸高的危害可以通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。同时增加有氧运动，如快走、游泳。通过改变生活习惯来降低体内尿酸水平，从而减轻症状和预防并发症。适用于所有尿酸高的人群，特别是无痛风史但尿酸值偏高者。
2.饮食控制
限制高嘌呤食物，如啤酒、红肉和豆类；增加低脂、低盐食品，如新鲜蔬菜和水果。合理饮食有助于控制体重，改善代谢状况，间接影响尿酸水平。适合于大多数尿酸高且伴有肥胖、高血压或糖尿病的患者。
3.药物治疗
常用药物包括非布司他、苯溴马隆等，需遵医嘱服用。这些药物可抑制尿酸合成或促进其排泄，直接降低血尿酸浓度。对于严重高尿酸血症、已确诊痛风或存在相关并发症的患者尤为关键。
此外，定期监测尿酸水平并保持充足水分摄入也是管理尿酸的重要环节。